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利来w6600app 一种让糖尿病人受益一辈子的治疗方法,你能接受吗?

2020-01-11 17:21:34 来源:惠南青干新闻

利来w6600app 一种让糖尿病人受益一辈子的治疗方法,你能接受吗?

利来w6600app,前几天在和一位内分泌科的专家朋友聊天中,说到了有关糖尿病的话题。朋友说这些年他始终坚持做着一件事,就是建议他接诊的每一位糖尿病患者,每年选择自己最方便的1-3个月的时间,坚持严格的饮食控制疗法或是胰岛素替代治疗,这样做所带来的好处那将是一辈子的。对此,天天听健康整理如下,希望能给大家带来一些思考或启示。

无论是先天遗传因素还是后天生活影响因素,糖尿病发生的根本原因是由于身体中胰岛β细胞分泌的胰岛素不足。在糖尿病前期或早期,可能只是胰岛β细胞分泌功能受损,但随着病情的发展,胰岛β细胞将逐渐消亡数量减少,胰岛素的分泌量越来越少。

研究表明:不经任何治疗,2型糖尿病患者的胰岛β细胞全部消亡大约需要10年的时间;而只要纠正了身体的高血糖状态,只需要2周时间,受到抑制的胰岛β细胞就能恢复正常的功能。

由此可见,避免胰岛β细胞过早消亡、努力帮助受损的胰岛β细胞恢复正常功能,是糖尿病病治疗的根本和基础。基于这样的目的,最基础、最简单、最有效的方法有两个。

这个方法适用于糖尿病早期、患病年限小于5年而平时血糖控制较为稳定者,需要特别说明的是:其最终能取得良好效果的前提是能真正做到严格的饮食控制和运动锻炼。

全天主食量(两)=体重公斤数*30*0.65/200(如米面等主食)

全天蛋白质(两)=体重公斤数*30*0.2/200(如鸡蛋、瘦肉、奶类等)

全天脂肪量(两)=体重公斤数*30*0.15/450(如炒菜油等)

每天有氧运动不少于30分钟

每周至少两次30分钟抗阻运动(肌肉锻炼)

上面的饮食运动方案要求是比较严格的,其结果是每天吃进去食物产生的热量正好是身体需要的热量,从而保证了胰岛β细胞无需超负荷的工作,甚至还能有所保留地完成胰岛素分泌,让胰岛β细胞忙里偷闲得以充分地休息,其最大的好处就是尽自己最大的努力去延长胰岛β细胞的寿命。

如果患者能严格按这个方案安排1-3个月生活,可以在密切监测血糖的情况下,停用或是减少降糖药的用量。而且,如果患者真正能坚持1-3个月,将会养成一个良好的生活习惯,对以后的治疗以及养生保健都是有积极作用的,可以说将受益终生。

对于糖尿病病程比较长、服用降糖药种类、药量都比较多的患者,更适宜每年选择1-3个月改用胰岛素替代治疗,即全天注射胰岛素达到降血糖的目的。道理很简单,直接注射了胰岛素,原本残存的胰岛β细胞不必再分泌胰岛素,而得以好好地休养,其寿命也将得以大大提升。

现如今胰岛素种类从速效、中效到长效种类很多,可按照自身的病情,请医生制定1-3个月的胰岛素治疗方案,让自己的胰岛β细胞好好地得以休整。

朋友说,糖尿病的治疗其实就象我们人的工作生活一样,一年中没日没夜不停歇地工作谁也受不了,每周有两天双休,每年有十天半个月的年休假,一方面是我们享受生活的需要,另一方面就是要让我们的身体得以放松调整,才能更好地去有质量地完成工作。

那么,如果您是一位糖尿病患者,您会考虑这样去做吗?

我的血糖总是在7和8左右,会出现并发症吗?

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